Zdroj: www.santemagazine.fr
Vrásky. Svědci životních zkušeností, ale také nechtěný příznak stáří. Připomínka lásky a štěstí, když jsou od smíchu ale taky důkaz těžkých chvil, když jsou od starostí. Jak odložit jejich nástup, nejlépe na neurčito?
Začíná to nenápadně
Možná už je máte dávno. Možná jste tu první objevili teprve včera. Pokud je vám však více než dvacet, můžete si být jisti. Od této chvíle začínáte stárnout a vrásky mohou přijít kdykoli. Vyděsilo vás to? Nás taky ale nebojte, neznamená to, že vám přes noc na obličeji vyskáčou hluboké rýhy. S dvacítkou končí puberta a nastupuje dospělost – a od této chvíle už bude vaše pleť vypadat právě tak, jak si zasloužíte. Když se o ni budete starat, odmění se vám. A když ji budete trápit…
Zákeřné opalování
Nastavit tvář slunci, nechat si pleť pozlatit bronzem… po dovolené u moře jsme opálení a odpočatí, ale naše pleť má na léto jiný názor. Ať už se slunci vystavujete v přírodě, v soláriu, na ulici nebo za okýnkem auta, sluneční paprsky patří mezi největší škůdce mladistvého vzhledu. Až se zas příště budete rozmýšlet, jestli opravdu stojí za to namazat se opalovacím krémem, vzpomeňte si na fotografie vrásčitých domorodých třicátnic. Místo opalování vyzkoušejte třeba tónovací krém s vysokým ochranným faktorem. Pleť dostane zdravou barvu a příchod vrásek odložíte zase o kus dál.
Voda je život
Lidské tělo je z více než poloviny tvořeno vodou, pleť nevyjímaje. Na jejím stavu se tak podepisuje nejen celková hydratace organismu, ale i stav vnějšího prostředí. V praxi to znamená, že po sportovním výkonu v přírodě budete vypadat mnohem lépe, než po noci protančené v klimatizovaném klubu. Pokud se chcete s prvními vráskami potkat až po třicítce, rozhodně se neobejdete bez poctivě dodržovaného pitného režimu. A co můžete pro pleť udělat navenek? Škody napáchané suchým vzduchem v kanceláři pomůžou napravit hydratační krémy a pleťovém masky.
(Ne)fér genetika
Pamatujete si, jak jste v pubertě proklínali svou mastnou pleť, nebo naopak blahořečili tomu, že vás akné téměř minulo? Po dvacítce se karta obrací. Mazové žlázky mají za úkol pleť vyživovat, chránit a udržovat vláčnou – a pokud jste podědili jejich lenivější verzi, je třeba výživu dohnat jinak. Tím prvním, co můžete udělat už teď, je zbavit se veškeré vysušující kosmetiky. Micerální vodu a super čistící peelingy si zakažte. Druhým krokem pak je používání vyživujících nočních krémů – ty se o vaši pleť starají ve chvíli, kdy odpočívá a není zase tak důležité, jestli se leskne, nebo ne. Vaše rána budou o to růžovější.
Ps: pozitivní přístup
Ať už vrásky máte nebo ne, není třeba to vidět zase tak černě. I když se nám reklama snaží namluvit, že jediná akceptovatelná forma pleti je “čerstvě vyžehlený samet”, vrásky opravdu nejsou nic špatného. Já osobně si těch, které jsem v posledních letech nasbírala velmi vážím – připomínají mi, jak krásný život mám. Nejlepší péčí proti vráskám je dobrá nálada. Protože čím méně se budete mračit, tím méně vrásek se vám udělá.
Žádné komentáře