Browsing Tag

zdravý životní styl

  • MÓDA DOMOV

    Předsevzetí 2.0 aneb teď už naostro

    A máme tady konec ledna. To znamená, že uplynul jeden měsíc od doby, kdy jsme vykřikovali, jak přestaneme kouřit, začneme cvičit, nebudeme nadávat nebo budeme zdravě jíst. Teď si sáhněme do svědomí, jak jsme…

    26.1.2018
  • VEMZU VÍ

    Jak přežít chřipkové období

    Zdroj: www.sporteluxe.com Ráda bych řekla, že to vím, ale když se na sebe podívám do zrcadla, je evidentní, že nemám páru. Přestože chřipková epidemie má teprve dorazit, se mnou to mlátí už dva měsíce hlava…

    22.1.2018
  • KREATIVNÍ CHVILKA

    Použití matcha čaje no. 2 – zdravě

    V posledním článku o čaji matcha jsem vám dala tip jak ho použít v klasickém receptu, ale pravdou je, že tahle superpotravina má své místo spíše mezi zdravými ingrediencemi. Takže tu mám opět pár jednoduchých…

    12.6.2016
  • MÓDA

    Workout pro kancelářské povaleče doma i venku

    Sice netušíme, jaké počasí nás v příštích měsících čeká a nemine, ale sportovat můžeme bez výmluv celý rok, i když je na nás občas moc horko, moc prší, někdy zase moc velká zima, pak je…

    27.4.2016
  • KREATIVNÍ CHVILKA

    Zdravá sváča zn. RYCHLE

    Kručení v břiše, když je zrovna největší ticho? Tohle asi všichni dobře známe a přitom tomu můžeme snadno předejít. Stačí udělat si večer pár minut času a připravit si nějakou tu sváču na další den.…

    27.4.2016